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大丈夫 というのにもっと的確な言葉を
言う余裕があるといいですけどね!

*「不安」だなんていうけど
本当は「期待」を抱いてる

この部分がよくわかりませんでした

不安に押しつぶされそうなときに
どうすれば期待を抱けるんですか?

不安ってひとことでいってもいろいろあるんでしょうけど!(≧▽≦)
 アルミニウム 18/10/02 07:51 評価:感動した!
コメントありがとうございます(*u_u)

その部分は…、
不安を期待に変えるという意味ではなく
本当は「期待」してドキドキしてるのに、
「不安」でドキドキしてるかのように錯覚してしまうのが
もったいないっていう意味です…!汗

不安に押しつぶされそうなときは…
私の場合は
親友か家族か、安心できる人とお話するとか…
好きな音楽に埋もれるか、詩を書くか
ヒトカラで歌うか、ピアノを弾くか…

いきなり期待なんてポジティブな考え方はできないので
ひとまず安心できる方法を試します(@_@;)
 Haruka 18/10/04 01:52

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